F.A.Q
Qui peut pratiquer le Qi Gong ?
Tout le monde...
A quel âge ?
Jeune, moins jeune, séniors, vous pouvez pratiquer à tous les âges.
Faut-il avoir des qualités particulières pour pratiquer le Qi Gong ?
Non, aucune qualités particulières n'est requise...Il faudra, toutefois, faire preuve de persévérance pour bien intégrer les mouvements afin de les rendre efficaces pour sa santé.
Horaires des cours .
Tous les lundi - hors vacances scolaires - de 18h30 à 19h45 (1h15 de cours).
Combien ça coûte ?
La première semaine est gratuite...
L'abonnement à l'année est à :Moins de 5,00€ le cours .
Le carnet de 10 cours est à : 6,00 € le cours.
Le cours, à l'unité, est à 10,00 €
Dans tous les cas, vous devrez rajouter l'adhésion à l'association qui est de ; 20,00 €/an.
Durée et contenu des cours.
Durée des cours :1h 15 mn (18h30 - 19h45)
Contenu des cours : Qi Gong traditionnel Taoïste - méthode Liu Dong - méditation, et à partir de la rentrée 2026/2027, initiation au Taï Chi Chuan, style yang originel.
En plus des cours, 1 samedi par trimestre, toute une après-midi, approfondissement de la pratique : 4 heures sans supplément de prix.
La gratuité de ces samedi est réservée au public inscrit à l'association et payant à l'année.
Pour les autres cas, une participation de 50,00 € sera demandée.
Plus de 57 heures de cours...
Comment approfondir ma pratique ?
Une fois par trimestre, un stage de Qi Gong payant est programmé.
Quand : la fin de semaine, le samedi et le dimanche.
Horaires : 10h00 - 13h00 / 15h00 - 18h00.
Comment savoir les dates des stages payants ?
En consultant la page "Agenda" du site www.allezbien43.com
Quel type de Qi Gong ?
Les Qi Gong que vous allez pratiquer sont des Qi Gong traditionnels Taoïste, issus de la M.T.C de la Terre, de Maître Liu Dong
Et la méditation ?
Avant chaque cours, nous pratiquerons une méditation spécifique...
Au cours des stages, nous méditerons 4 fois dans le week-end.
Dans l'année, nous pratiquerons régulièrement la méditation de la construction du Palais Jaune (Alchimie Taoïste).
Quels bienfaits le Qi Gong m'apportera-t-il ?
Les Qi Gong Traditionnels Taoïstes de maître Liu Dong, procurent, santé, vigueur, et souplesse (du corps et de l'esprit).
La pratique transforme votre corps et augmente son pouvoir d'auto-guérison : vous vivrez plus longtemps en bonne santé !