F.A.Q
Qui peut pratiquer le Qi Gong ?
Tout le monde...
A quel âge ?
Jeune, moins jeune, séniors, vous pouvez pratiquer à tous les âges.
Faut-il avoir des qualités particulières pour pratiquer le Qi Gong ?
Non, aucune qualités particulières n'est requise...Il faudra, par contre, faire preuve de persévérance pour bien intégrer les mouvements afin de les rendre efficaces pour sa santé.
Horaires des cours .
Tous les lundi - hors vacances scolaires - de 18h30 à 19h45 (1h15 de cours).
Combien ça coûte ?
Le premier cours est gratuit.
L'abonnement à l'année est à : 150,00 €.
Le carnet de 10 cours est à : 50,00 €
Le cours, à l'unité, est à 10,00 €
Dans tous les cas, vous devrez rajouter l'adhésion à l'association qui est de ; 20,00 €/an.
Comment approfondir ma pratique ?
Une fois par trimestre, un stage de Qi Gong est programmé.
Quand : la fin de semaine, le samedi et le dimanche.
Coût : 200,00€ (pauses comprises).
Quel type de Qi Gong ?
Le Qi Gong que vous allez pratiquer est celui l'école de Maître Liu Dong...
Nous pratiquerons régulièrement les trois dragons (Jaune , vert et rouge) chacun étant spécifique d'un organe (rate, foie et coeur)
Et la méditation ?
Avant chaque cours, nous pratiquerons une méditation spécifique...
Au cours des stages, nous méditerons 4 fois dans le week-end.
Dans l'année, nous pratiquerons régulièrement la méditation de la construction du Palais Jaune.
Quels bienfaits le Qi Gong m'apportera ?
Les Qi Gong thérapeutiques de maître Liu Dong, procurent, santé, vigueur, et souplesse (du corps et de l'esprit).
La pratique transforme votre corps et augmente son pouvoir d'auto-guérison : vous vivrez plus longtemps en bonne santé !